1.从最基本的球感练习开始。 学习乒乓球要从最基本的球感练习开始。可以取一乒乓球拍,...
2.要学习规范的乒乓球各项动作。 球感练习一段时间后,可以学习规范的乒乓球各项技术动...
3.请专业教练培训技术要领。 如果自己练习有难度的,可以请专业教练培训技术要领。专业...
4.对照学习乒乓球教学视频。 专业教练的培训时间毕竟有限,可以同时对照学习乒乓球教学...
5.每天定时定点强化技术动作。 在规范动作水平武待标类蒸序的基础上,要每天定时定点强化技术动作。
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